Las investigaciones médicas acerca de las bebidas para diabéticos tipo 2 aun no son concluyentes. Sin embargo los beneficios de la bebida o batido de proteína de suero de leche, como nutrición suplementaria a la dieta limitada de un diabético parece ser eficaz, según un estudio de los investigadores y científicos de la Universidad de Lund de Suecia y de la Universidad de Copenhague en Dinamarca.

LOS EFECTOS DE LAS BEBIDAS O BATIDOS DE PROTEÍNA DE SUERO DE LECHE EN LA DIABETES TIPO 2

Varios estudios científicos revelan los efectos positivos de la bebida de suero de leche hidrolizada sobre la Diabetes Tipo 2 (el tipo no dependiente de la insulina).

¿Es también posible aumentar la respuesta de glucosa en los diabéticos insulino-dependientes después de beber bebidas mezcladas con estos suplementos nutricionales? Cuando el individuo ha estado practicando una dieta muy estricta y hace ejercicio regular, una cucharada de polvo de suero de leche puede ayudar, es excelente como bebida para diabéticos tipo 2.

De acuerdo con estudios realizados en diabéticos del tipo 2, se necesita alrededor de 5 a 10 mg de la bebida para producir la insulina suficiente en el páncreas. Para algunas personas, esta recomendación puede alcanzar hasta 20 mg de proteína de suero de leche en las bebidas, como reemplazo de las comidas y en tratamiento para la diabetes.

El emparejamiento de estas bebidas altas en proteínas con las comidas que tienen un alto índice glucémico, deberían dar lugar a una mayor respuesta de glucosa. Sin embargo, para asegurarse de que el consumo de esta fuente de proteína altamente concentrada no cause problemas con tu salud, consulta a tu médico y discute las dosis recomendadas para tu condición médica.

LA PROTEÍNA DE SUERO DE LECHE Y PÉRDIDA DE PESO CON LAS BEBIDAS PARA LOS DIABÉTICOS TIPO 2

Los diabéticos con problemas de obesidad pueden querer utilizar las proteínas de suero de leche como una forma de controlar el apetito, lo que lleva a niveles más bajos de glucosa y una mejor gestión de azúcar en la sangre. Debido a la sensación general de saciedad después de beber, la proteína de suero en los batidos también reemplaza a las comidas eficazmente para ayudar a las personas a perder peso.

No se recomienda la sustitución de estas bebidas para diabéticos tipo 2, por una comida saludable. Por lo tanto, la mezcla de estos suplementos nutricionales en la propia comida o bebida es la mejor opción posible.

Si estás planeando integrar batidos de proteína de suero en tu dieta, entonces es mejor consultar a tu médico o nutricionista. Ten en cuenta tu historial médico y cómo la adición de suplementos nutricionales afectará a tu salud.